Infecciones respiratorias y como prevenirlas El aumento de las infecciones respiratorias es un problema de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo. Estas infecciones incluyen enfermedades como el resfriado común, la gripe y el COVID-19.…

Ejercicios y actividad física para mejorar la salud Ejercicios y actividad física son fundamentales para mejorar la salud y prevenir enfermedades crónicas. Según un estudio reciente publicado en la revista médica The Lancet, realizar ejercicios de moderados a altos durante…

Prevención de enfermedades y problemas de salud La prevención de enfermedades y problemas de salud es una de las mejores maneras de mantenerse saludable y evitar complicaciones a largo plazo. Aquí hay algunas maneras de prevenir problemas de salud: Recuerda…

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